靈芝孢子粉怎么吃更科學(xué)
新春佳節(jié)剛過,大部分人都回到了工作崗位,想必消費者們都渡過了一個幸福團圓的春節(jié)。細心地消費者還會發(fā)現(xiàn),春節(jié)期間送禮時也出現(xiàn)了靈芝破壁孢子粉的身影,相比于傳統(tǒng)的送禮,送破壁靈芝孢子粉是給家人親友送去一份健康,這是比任何都有意義的。當消費者服用靈芝破壁孢子粉,自然而然的就會想到:靈芝孢子粉怎么吃做科學(xué)?怎么吃,靈芝孢子粉的功效與作用更佳?等一些列問題,今天菇新靈芝為解答如何正確服用破壁靈芝孢子粉。
菇新靈芝破壁孢子粉
很多消費者服用破壁靈芝孢子粉時大多是為了增強免疫力,改善亞健康,那么服用的更佳時間是什么時候呢?服用量為多少才更有效果呢?
菇新認為更佳的服用時間為早、中、晚飯前半小時,這個期間服用靈芝破壁孢子粉的效果更好,同時消費者要注意應(yīng)該空腹服用;對于需要增強免疫力的人群,菇新靈芝建議服用量為每日3克即可,也就是說,早、中、晚各一克即可達到效果。
那么怎樣去服用靈芝孢子粉呢?菇新為您建議兩種服用方法,您可按照個人喜好自行選擇:
送服法
將破壁靈芝孢子粉倒入口中,用溫水送服即可(如圖)
菇新靈芝破壁孢子粉送服法
沖服法
將靈芝破壁孢子粉導(dǎo)入杯中,加入適量溫水,攪拌均勻后服下,但是此法需注意在服用后,還要去適量的溫水沖刷杯壁后服下,這樣可避免靈芝孢子粉中的靈芝孢子油附著在杯壁而造成浪費(如下圖)
菇新靈芝破壁孢子粉沖服法
服用靈芝孢子粉有正確的服用方法后,消費者還需注意的是長期堅持服用,破壁靈芝孢子粉屬保健品,需要長時間的服用才有良好的效果。
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