現(xiàn)在越來越多的人都知道破壁靈芝孢子粉需要長時間的服用，效果才會更好，那么在很長的這段時間里，我們應該每天怎樣吃才算合理呢？

破壁靈芝孢子粉的功效與作用主要是依靠人體吸收破壁靈芝孢子粉當中的有效成分后才會產(chǎn)生效果，所以我們應該怎樣吃，主要考慮的問題就是有效成分的吸收，讓人體吸收更多的有效成分。

通常情況下，我們建議每天在飯前半小時空腹服用破壁靈芝孢子粉，這樣做的原因有兩個：

1、破壁靈芝孢子粉與藥物有著本質(zhì)的區(qū)別，沒有副作用，不會對人體造成刺激，所以可以在飯前空腹的狀態(tài)下服用。

菇新大漢牌靈芝破壁孢子沖劑

2、飯前空腹服用能夠幫助有效成分更好地被吸收，這樣破壁靈芝孢子粉的功效自然更強。

而關于服用量，以大漢牌靈芝破壁孢子沖劑為例，建議每天服用2包，分2-3次服用完即可，當然有吸收不好或者特殊情況者可酌情增加服用量，視個人情況而定，同時不適合孕婦及未成年兒童服用。

菇新大漢牌靈芝破壁孢子沖劑，衛(wèi)食健字號（1998）第313號，每100克含多糖5000mg，三萜2000mg，多肽2000mg，入駐藥房22年，訂購電話：400-920-0071。