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破壁靈芝孢子粉的禁忌真不少 一定要注意

文章出處:上海大漢靈芝人氣:-發(fā)表時間:2020-06-17 15:27:00【

作為現(xiàn)在極其常見而又普通的保健品,破壁靈芝孢子粉已經(jīng)逐漸日?;耍藗兘?jīng)常都是想吃就吃,隨便吃,反正沒什么禁忌,殊不知這樣的后果就是沒得到想要的保健效果。

雖然破壁靈芝孢子粉幾乎沒有什么副作用,但它的禁忌還是有的,而且它的禁忌還真不少,一定要注意了!

破壁靈芝孢子粉的禁忌大多體現(xiàn)在服用方法和用量以及時間等方面:

破壁靈芝孢子粉的禁忌有哪些

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破壁靈芝孢子粉在沖泡時切勿選擇開水,因為它的有效成分懼怕高溫,過高的溫度會使其丟失活性降低最終保健效果,選擇50度以下的溫開水沖泡更合適。

而服用時間以及用量上,建議在飯前半小時空腹去服用破壁靈芝孢子粉吸收更好,用量需要根據(jù)自身的情況來看,不建議低推薦的服用量,如服用者身體虛弱或者病人等,可考慮增加服用量。

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