靈芝孢子油是最近幾年比較流行的一款新式靈芝類保健品，是以破壁后的靈芝孢子粉為原料，在破壁靈芝孢子粉的基礎上經(jīng)過超臨界二氧化碳萃取技術萃取而來的，制作工藝上較破壁靈芝孢子粉更復雜。

由于靈芝孢子油是非常不錯的保健品，靈芝孢子油中的靈芝三萜含量較其他靈芝類保健品都要高，因此價格相對來說也偏高一點，有的用戶服用一段時間考慮到成本就想著要停服，那么靈芝孢子油是否需要長期吃呢？

靈芝孢子油建議長期服用

靈芝孢子油從靈芝孢子粉中萃取而來的，經(jīng)過超臨界二氧化碳提取后而得到的，因為靈芝三萜的含量是最高的，靈芝孢子油含有的是靈芝的精華，所以很多人認為既然是靈芝的精華，服用一段時間后攝入的量就可以增強免疫力了，實則不然，因為靈芝三萜含量雖然很高，但靈芝孢子油終歸還是保健食品，而且免疫力提升也是需要一個長期的過程，并不是短期就可以達到目的的。

所以服用靈芝孢子油也需要一個長期的堅持過程，這樣才能真正的提升免疫力。而且靈芝孢子油屬于國家正規(guī)的保健食品，長期服用沒有任何副作用，因此我們建議周圍的服用靈芝孢子油或者已經(jīng)在服用靈芝孢子油的用戶，在服用過程中盡量做好長期服用的準備。

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但現(xiàn)在市場上的靈芝孢子油品牌也非常的多，應該如何選擇呢？建議選擇酸價低的靈芝孢子油品質會好一點（酸價越低代表，油的品質越高），靈芝孢子油的作用也更好！大漢寶芝靈芝孢子油軟膠囊酸價≤4，國食健注G20200382，每100克含：靈芝三萜6g，本品經(jīng)動物試驗評價，具有增強免疫力的保健功能。