靈芝孢子粉是目前人們公認的一種沒有任何毒副作用的健康保健養(yǎng)生食品，正常來講服用靈芝孢子粉的時候是沒有任何禁忌的，但還是有幾個小的細節(jié)問題需要注意（以下內(nèi)容由菇新靈芝網(wǎng)上轉(zhuǎn)載，與本網(wǎng)站無關(guān)）：

破壁靈芝孢子粉

首先，人們在選購靈芝孢子粉的時候一定要選擇GMP加工廠生產(chǎn)的據(jù)有保健批文且破壁的靈芝孢子粉。因為破壁靈芝孢子粉更利于吸收，是靈芝孢子粉的功效與作用正常發(fā)揮的先決條件，而且避免了難消化的孢子粉外壁對人體胃部造成的不適。

其次，要注意靈芝孢子粉的適合人群。正常來講，靈芝孢子粉是適合所有人群服用的。但是以下這幾類人群在服用的時候需要特別的注意。

選對靈芝孢子粉是關(guān)鍵

1、未成年的兒童由于身體正在發(fā)育，不建議服用靈芝孢子粉，避免造成身體機能的紊亂，同時孕婦也不建議服用。

2、選擇靈芝孢子粉來輔助治療某些特定的疾病時（如腫瘤等）一定要加量服用，只有服用量到達一定程度，有效成分含量產(chǎn)生質(zhì)變后才能發(fā)揮作用，效果會更好。

3、靈芝孢子粉想要充分發(fā)揮作用需要長期堅持服用，才會對人體有更好的效果。

一般只要選對靈芝孢子粉，并且注意以上幾個問題，長時間服用下來，基本都會感受到靈芝孢子粉的功效與作用，一定不會讓您失望！

為什么服用破壁靈芝孢子粉后效果不明顯