孕婦在平時能夠注意日常的飲食，攝入的營養(yǎng)可以滿足自己和寶寶身體的需要，不過由于飲食不均衡等原因可能使得準媽媽攝入的營養(yǎng)不足，需要額外補充營養(yǎng)。那么準媽媽在服用保健品的時候有什么需要注意的嗎？下面由小編為大家介紹一下（孕婦能吃破壁靈芝孢子粉嗎？）。

懷孕是女性處于某一生理階段的正常過程，而不是病理性過程。從理論上講，如果注意日常的飲食均衡，攝入的營養(yǎng)可以滿足自己和寶寶身體的需要，不需再額外服用孕婦營養(yǎng)品。

孕婦能夠吃靈芝嗎

但因為各種各樣的原因，比如烹飪方法不合理、粗糧的攝入減少、食欲不佳等等，不一定能達到一個理想的飲食狀態(tài)，即從飲食中獲得足夠的維生素和礦物質(zhì)。懷孕期間，身體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的需要量也會有所增加，所以，在飲食不能滿足需要的情況下，適當服用一些孕婦營養(yǎng)品，補充重要的、懷孕期間容易缺乏的礦物質(zhì)(如鈣、鐵等)和維生素是有必要的（孕婦能吃破壁靈芝孢子粉嗎？）。

孕婦可以吃靈芝嗎?

孕婦吃靈芝的注意事項

靈芝可以提高免疫力，孕婦可以喝靈芝煎的湯，但要適量而飲，不宜過多，一天內(nèi)喝10~15克靈芝煎的湯兩三次即可。靈芝性溫和，有安胎、鎮(zhèn)靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎熱，容易上火（孕婦能吃破壁靈芝孢子粉嗎？）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。