靈芝非有毒且為無副作用之藥而可算是很安全的食品，空腹（餐前一小時(shí)）食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問題，可直接作用或幫助復(fù)原。有少數(shù)胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用后反應(yīng)若過強(qiáng)，可短期內(nèi)改至餐后食用，等反應(yīng)過后再恢復(fù)餐前食用（破壁靈芝孢子粉什么時(shí)候吃）。

吃靈芝的一般原則

靈芝當(dāng)從多吃到少，即剛開始二至四個(gè)月多吃（時(shí)間長短因人而異），等體質(zhì)改善后再漸漸減少用量到保健。因?yàn)槿梭w的血球每90－130天自然會(huì)更換一次，體質(zhì)的改變要時(shí)間。

靈芝通常來講餐前吃效果更好

但以下病癥患者，靈芝的用量是要反過來的（破壁靈芝孢子粉什么時(shí)候吃）：

一、下列病患食用量應(yīng)從小量漸進(jìn)到大量

1、嚴(yán)重心臟病患者；2、嚴(yán)重高血壓患者；3、嚴(yán)重糖尿病患者；4、氣喘病患者（凡屬肺或支氣管有問題者）；5、嚴(yán)重腎臟病患者；6、嚴(yán)重痛風(fēng)患者；7、凡高齡體弱者等到體質(zhì)有明顯改善后，再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項(xiàng)功能達(dá)到平衡，即為保?。?/span>

這些人不建議吃靈芝

下列病患忌食靈芝

1、正在大量流血的傷（?。┗?；2、手術(shù)（開刀）前后幾日暫停食用；3、接受器官移植的病患；（破壁靈芝孢子粉什么時(shí)候吃）

（以上內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，有疑問者請聯(lián)系我們進(jìn)行修改、刪除）

上海大漢靈芝保健品有限公司

大漢靈芝始創(chuàng)于1996年，專注靈芝深加工24年，一個(gè)國貨靈芝品牌。坐落于上海市江艇路188號，是一家國內(nèi)專注靈芝并集產(chǎn)、學(xué)、銷于一體的實(shí)體型企業(yè)。大漢靈芝一直秉承“推動(dòng)和影響更多的人服用靈芝產(chǎn)品”的理念，嚴(yán)格把控每道工序：從原料的嚴(yán)選、技術(shù)創(chuàng)新以及產(chǎn)品的包裝等諸多環(huán)節(jié)，保障每份產(chǎn)品都是安全有效的。

大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。